Mi enfoque
Un espacio seguro para tu bienestar emocional
Muchas veces llegamos a terapia después de haber intentado sostener demasiado durante mucho tiempo. Por eso, para mí, lo más importante es ofrecer un espacio donde puedas sentirte escuchado/a de verdad, sin presión y sin tener que aparentar estar bien.
Trabajo desde una mirada cercana y respetuosa, entendiendo que cada persona necesita tiempos, herramientas y procesos diferentes.
Con más de 15 años de experiencia, empleo un enfoque integrador. La terapia no consiste en “arreglarte”, porque no hay nada roto en ti. Consiste en comprender lo que estás viviendo, acompañarte en ese proceso y ayudarte a encontrar formas más sanas de relacionarte contigo mismo/a y con los demás. Mi labor combina técnicas respaldadas por la evidencia científica —incluida la terapia EMDR— adaptadas a tus necesidades, respetando siempre tu ritmo y tu historia.
Servicios
15+
años de experiencia
2000+
pacientes atendidos
98%
satisfacción
5
Estrellas
Nuestros servicios
Servicios Destacados
Ofrecemos un acompañamiento especializado para ayudarte a recuperar tu
equilibrio emocional.
Trauma EMDR
Técnica avanzada para
procesar experiencias
traumáticas y reducir su
impacto emocional.
Ansiedad
Herramientas prácticas para
gestionar el estrés, los
ataques de pánico y la
preocupación constante.
Pareja y Relaciones
Mejora la comunicación y
resuelve conflictos en tus
vínculos afectivos y familiares.
Autoestima
Fortalece tu autoconcepto y
desarrolla una relación más
sana y compasiva contigo
mismo.
Testimonios
Lo que dicen mis pacientes
«Muy atenta, te hace entender las cosas en su verdadero contexto, una actitud cercana y con ganas de ayudarte para que resuelvas lo antes posible esa situación. Dispone de diferentes herramientas de trabajo.»
I
IPG
Paciente
«Profesional increíble, empática , buena persona , te explica las cosas perfectamente y con mucha paciencia, te da montón de técnicas he estado en varias psicolog@s y me siento bendecido por haber dado con ella . Llevo dos sesiones y se pasan corriendo de 10 ameno que se hace . Mil Gracias Cristina»
J
José María
Paciente
Preguntas frecuentes
Resolvemos tus dudas
Una sesión individual de terapia tiene una duración de 50-60 minutos.
La frecuencia de las sesiones dependerá de tus necesidades y del motivo que te ha traído hasta aquí. Habitualmente suelen ser semanales o quincenales, pero siempre será una decisión conjunta entre tú y yo para que se ajuste a la particularidad del caso. Lo valoraremos en la primera sesión.
Sí, la terapia es un lugar seguro donde poder expresarte con total libertad y sin juicios. Se guardará la confidencialidad.
Sí, trabajo de forma privada pero también atiendo compañías, escríbeme y lo vemos.
Sí, puedes escoger las sesiones online o presencial según tus necesidades, incluso combinarlas si en algún periodo de tiempo no estás en Granada o tienes menos disponibilidad para desplazarte.
¿No encuentras lo que buscas?
Cada persona es un mundo. Si tienes dudas sobre si puedo ayudarte en tu situación
particular, no dudes en escribirme para una primera valoración.
